Ogni ospedale ha la sua lista di tutto quello che una mamma dovrebbe avere con se, ma dato che tutte le donne in gravidanza mi chiedono cosa bisogna mettere nella valigia da portare in ospedale per il parto, vediamo in generale quello che potrebbe servire per te e per il tuo bambino durante i giorni … [leggi tutto]
Decalogo per una gravidanza in ottima salute
1. Rilassati: la gravidanza è il segno tangibile della tua buona salute 2. Mettiti in comunicazione con il tuo bambino 3. Rallenta e trova lo spazio per prenderti cura di te 4. Stai con chi ti trasmette sensazioni positive 5. Leggi e informati il più possibile 6. Ascolta il tuo istinto 7. Dai spazio alle … [leggi tutto]